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Ele teve um gostinho da prática da atenção plena, por isso o artigo que ele escreveu é bom.paz e estabilidade e alegria. Então temos que decorar este pequeno poema:Podemos alcançar a unidade do corpo e da mente a cada momento: trazendo a mente de volta ao corpo, de repente você está lá, totalmenteprática, para aprender maneiras de lidar com essa energia do hábito para transformá-la.
